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什么是微量元素

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什么是微量元素

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

微量元素是指在人体内含量比较低，但是对健康非常重要的东西，例如钙、铁、铜、锌、碘、镁等，一般来说，正常的均衡饮食是不会出现微量元素缺乏的，但是小孩子、孕妇、老年人因为身体原因，是需要进行补充的。

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