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减肥能不能吃毛豆

病情描述:

减肥能不能吃毛豆

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

在减肥期间是可以吃毛豆的，毛豆是一种比较常见的食物，里面含有的蛋白质比较丰富，也属于一种低热量的食物。吃毛豆对于减肥不会造成任何的影响作用，而且毛头里面的一些纤维素还能够促进胃肠道蠕动，帮助体内的一些毒素垃圾排出在体外。减肥期间饮食方面一定要严格的进行控制。

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