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女人湿气大吃哪些东西好

病情描述:

女人湿气大吃哪些东西好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

湿气重多和脾胃功能相关，常常由于饮食的不节，过食生冷苦寒，滋腻甜食导致脾胃运化功能障碍。建议保持良好的饮食习惯，多吃一些山药、芡实、赤小豆、薏米等具有健脾去湿的食物。还可以通过参苓白术散、平胃散等，具体用药请在医生的指导下进行。

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