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消除眼疲劳有什么方法

病情描述:

消除眼疲劳有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

眼疲劳是过度用眼导致的，如果长期下去还有可能会引发其他眼病。治疗眼疲劳最好的方法就是多休息，也可以用热敷的方式缓解眼睛疲劳，如果相对比较严重，可以使用一些滴眼液眼药水。饮食上多吃一些蔬菜水果，补充维生素。生活上减少用眼，不要长时间看手机或电脑，要适当休息。

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核性白内障在早期通常不会有明显症状，有时眼前出现固定黑点。患者的眼球晶体会发黄，颜色会随着病情的加重而加深。有时患者的眼睛会感觉光线周围有光圈，影像的颜色也不鲜明。看书或者看电视时会感觉眼睛疲劳，还会出现视物模糊以及视力下降等症状。

眼睛白内障是什么症状

眼睛出现了白内障，首先会导致患者的视物变得模糊不清，跟患者的晶状体发生了混浊有关系；其次，会导致暗影的发生，无法清除，患者强光视力变差，弱光反而视力好转；最后，就是近视，患者的度数会变浅，有可能不在需要佩戴老花镜。

强光易导致白内障吗？

　　法国国家卫生与医学研究所最近的一项研究证实，长时间暴露在强烈光线下会增加人患白内障的危险。并建议人们在强光下活动或工作时，注意佩带质量好的太阳镜。

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我相信我们都听说过白内障，但我对白内障知之甚少。有些人得了白内障，他们自己还不知道，那么怎么预防白内障呢我们来了解一下。

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