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每天晚上用白醋泡脚好处是什么

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每天晚上用白醋泡脚好处是什么

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牛建海主任医师保定市第一中医院

晚上睡前用白醋泡脚可以缓解疲劳，促进血液循环，使得夜间睡眠质量更好，白醋还有杀菌的作用，脚部皮肤病如湿疹，脚癣等用白醋泡脚可以杀菌止痒，缓解局部症状。在泡脚的同时要注意水和醋的调配比例，醋的浓度不宜过高，特别是脚部有创伤时，最好不要用白醋泡脚。

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