津液不足是什么原因造成的

Question

津液不足是什么原因造成的

Answer 1

津液不足首先就和你的饮食有密切的关系，如果你平时经常吃辛辣的刺激的食物，这些食物就会损伤你体内的津液。除此之外，室内温度过高或者是天气过于干燥也会导致津液不足。因此你平时一定要注意津液的濡养，多吃一些梨，甘蔗等养阴生津的食物。