下肢静脉血栓术后应怎样运动

Question

下肢静脉血栓术后应怎样运动

Answer 1

骑脚踏车、步行、打太极拳和游泳都有助活化静脉血栓的，但记住不要过度运动，要在身体允许的范围内运动。还有睡眠时，把双脚轻轻垫起，促进双脚血液流动，纾缓静脉的压力。尽量少站立。可以轻度活动，动动腰腿。下肢静脉血栓是临床常见病、多发病，发病率逐年增高。轻者可以致残，丧失劳动能力;重者可以发生肺栓塞，严重影响预后和生活质量，有效的护理对减轻患者的痛苦和促进康复非常重要。如久坐、抽烟、酗酒等。