指甲长坚纹是什么原因

Question

指甲长坚纹是什么原因

Answer 1

1、缺乏营养：指甲表面如果有竖条纹，有可能是身体缺少维生素A，所以如果有这方面的情况可以给身体补充维生素A，当然缺钙的时候也会出现指甲上有坚纹，所以一定要注意补充营养，多吃一些含维生素A和钙丰富的食物。
2、身体疲劳：发现指甲不够光滑，有明显的坚纹，有可能是身体处于工作过度劳累的情况，平时如果睡眠不足、过多用脑，手指甲就会反应的，所以要注意多休息，多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物，能够改善这一情况。
3、消化不好：指甲上长了坚纹也有可能是消化不好引起的，生活中有些人的指甲上有或多或少的棱状坚纹，这可能是消化系统不好的体现。
4、器官病变：一个人的体内如果器官出现慢性病变，这种坚纹会一直存在的，如果不加以防治，会出现指甲高低不平的情况，有的时候还会直接裂开。