经期能否喝咖啡

Question

经期能否喝咖啡

Answer 1

经期最好不要喝咖啡。因为咖啡中含有一定咖啡因，它是刺激性的物质，如果女性在经期喝咖啡，有可能会出现身体不适、月经不调的症状。但是每个人的体质不一样，有些人在经期少喝点咖啡并没有不适的症状，甚至还可以缓解肌肉疲劳。所以一般情况下不建议喝咖啡，但是如果自己在经期喝咖啡没有不适症状，稍微喝一点也没有太大的关系。