脂肪肝早期症状主要有食欲减退、右上腹隐痛、乏力、轻度肝肿大。
肝细胞脂肪变性影响消化功能,表现为进食后饱胀感。建议调整饮食结构,减少高脂食物摄入,可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾、甘草酸二铵等护肝药物。
肝脏包膜受牵拉引起钝痛,常见于饭后或运动后。需避免过度劳累,若持续疼痛需排查胆囊疾病,可配合超声检查评估脂肪浸润程度。
肝脏代谢功能下降导致能量供应不足,伴随工作效率降低。建议增加有氧运动改善胰岛素抵抗,同时监测血糖血脂水平。
体检可触及肝脏边缘超出肋下1-2厘米,质地偏软。需戒酒并控制体重,定期复查肝功能与肝脏超声。
日常需保持低糖低脂饮食,每周进行150分钟中等强度运动,避免使用损伤肝脏的药物。