膝盖骨刺的症状主要有早期关节僵硬、活动时疼痛、关节肿胀变形、晚期活动受限。骨刺是骨关节炎的常见表现,医学上称为骨质增生。
晨起或久坐后出现关节僵硬,活动后可缓解。这与关节滑液分泌减少有关,建议进行适度关节活动锻炼。
行走、上下楼梯时膝盖疼痛明显,休息后减轻。疼痛源于骨刺摩擦周围软组织,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、玻璃酸钠等药物。
关节周围可能出现肿胀变形,触摸有硬结。这与骨赘形成和滑膜炎症有关,需通过X线检查确诊。
晚期可能出现关节活动范围减小,下蹲困难。严重时需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。
建议控制体重减少关节负担,避免爬山等剧烈运动,可尝试游泳等低冲击运动,出现持续疼痛应及时就医评估。