吃什么可以去火

Question

吃什么可以去火

Answer 1

上火的时候，常见人们出现头晕，恶心，大便干燥，排便困难，肛周疼痛，睡眠不安，情绪紧张，口臭等症状。可以适当的吃点降火的食物，比如苦瓜，冬瓜，西瓜，火龙果，猕猴桃，雪梨，苹果等，也可以选用清热解毒的中草药。