增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。建议多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,同时保持充足水分摄入。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解痔疮引起的肿胀和疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
痔疮症状明显时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物,具有消炎、止血、消肿作用。
对于严重痔疮如血栓性外痔、内痔脱垂无法回纳等情况,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。
痔疮患者应避免久坐久站,保持规律排便习惯,症状持续加重或出现便血时应及时就医。