足跟骨骨刺的处理方法

Question

足跟骨骨刺的处理方法

Answer 1

足跟骨骨刺可通过物理治疗、药物治疗、足部矫形、手术治疗等方式处理。足跟骨骨刺通常由长期劳损、足部结构异常、关节炎、钙盐沉积等原因引起。

1、物理治疗

热敷或超声波治疗有助于缓解局部炎症，减轻疼痛症状，每日可重复进行。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重时可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。

3、足部矫形

定制矫形鞋垫可改善足部受力分布，减轻骨刺部位压力，需长期使用。

4、手术治疗

保守治疗无效时可考虑骨刺切除术或跟骨成形术，术后需配合康复训练。

日常应选择软底鞋，控制体重，避免长时间站立行走，适当进行足部拉伸运动。