哺乳期乳腺导管堵塞可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、专业通乳等方式缓解,通常由乳汁淤积、哺乳方式不当、细菌感染、导管结构异常等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟,配合从乳房根部向乳头方向环形按摩,帮助软化淤积乳汁。注意避免用力挤压导致乳腺损伤。
采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势,确保婴儿正确含接乳头。每次哺乳优先排空堵塞侧乳房,哺乳频率保持2-3小时一次。
合并乳腺炎时需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。禁止自行使用回乳药物。
顽固性堵塞需由专业催乳师采用手法通乳,操作时需严格消毒。若形成脓肿则需外科切开引流,同时暂停患侧哺乳。
哺乳期宜穿着宽松内衣,饮食避免高脂油腻,出现发热或硬块不消及时就医。保持良好情绪有助于乳汁通畅。