小孩子出虚汗可能由遗传因素、环境温度过高、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整环境、补充营养、药物治疗等方式改善。
部分儿童存在多汗症家族史,表现为自主神经调节异常。家长需注意保持孩子皮肤清洁干燥,避免穿着化纤衣物,必要时在医生指导下使用玉屏风颗粒调节体质。
被褥过厚或室温过高会导致生理性出汗增多。建议家长将室温控制在24-26℃,选择纯棉透气睡衣,睡前避免剧烈运动。
维生素D缺乏性佝偻病早期常见夜间多汗,伴随枕秃、烦躁。需在医生指导下补充维生素AD滴剂,配合每日户外活动,多食用富含钙质的乳制品。
甲状腺功能亢进可能导致持续性多汗伴体重下降、心率增快。需进行甲状腺功能检查,确诊后可遵医嘱使用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物。
日常可适当增加山药、小米、百合等健脾食材,若伴随发热、精神差等症状应及时就医排查结核等感染性疾病。