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吃什么东西降血压好

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吃什么东西降血压好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄金秀主任医师沧州市人民医院

在平时可以多吃一些，例如荸荠、茼蒿、菠菜、黄花菜、胡萝卜、洋葱、芦笋、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃、橙子、柠檬等食物。还要积极的使用降压药物来医治疾病，平时一定要选择低盐，低脂低糖饮食，少吃过于油腻的食物。

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