神经性偏头痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。治疗方法主要有调整作息、局部热敷、服用布洛芬、微血管减压术。
保持规律睡眠,避免熬夜和过度疲劳,减少咖啡因摄入有助于降低偏头痛发作频率。
发作时用温热毛巾敷于太阳穴或颈部,促进血管舒张,缓解肌肉紧张性疼痛。
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成,对乙酰氨基酚能缓解轻中度疼痛,佐米曲普坦适用于频繁发作。
对于药物难治性偏头痛,可通过显微外科手术解除血管对三叉神经的压迫,枕神经刺激术也可考虑。
建议记录头痛日记识别诱因,避免强光噪音刺激,发作期保持安静环境。若每月发作超过4次或伴随呕吐需及时就诊。