手指关节疼痛怎么治疗

Question

手指关节疼痛怎么治疗

Answer 1

手指关节疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式缓解。手指关节疼痛通常由劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、热敷理疗

局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛。使用40℃左右温水浸泡或热毛巾外敷，每次15-20分钟，每日重复进行2-3次。适用于慢性劳损或受凉引起的关节僵硬。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，改善关节功能。

3、关节保护训练

进行手指屈伸运动及握力训练，增强关节周围肌肉力量。避免长时间保持同一姿势，使用辅助工具减轻关节负荷。

4、手术治疗

严重关节畸形或功能丧失需考虑滑膜切除术、关节融合术等。手术适用于药物治疗无效的类风湿关节炎或晚期骨关节炎患者。

日常注意手指保暖，避免接触冷水，控制体重减轻关节负担，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物。