有低血压吃什么食物比较好

Question

有低血压吃什么食物比较好

Answer 1

多吃些蔬菜水果，补充维生素，保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意保暖，防止着凉，勤开窗通风，保持室内空气流同，可以多吃鱼类、奶类、蛋类、豆类，奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加。