喝了牛奶和茶肚子疼怎么办

Question

喝了牛奶和茶肚子疼怎么办

Answer 1

喝了牛奶和茶肚子疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解。通常由乳糖不耐受、茶碱刺激、胃肠功能紊乱、消化道疾病等原因引起。

1、调整饮食

立即停止饮用牛奶和茶，选择温开水或米汤等温和饮品，避免进食辛辣、油腻食物，减轻胃肠负担。

2、热敷腹部

用温热毛巾敷于腹部，温度控制在40度左右，每次15分钟，有助于缓解胃肠痉挛引起的疼痛。

3、服用药物

可在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、铝碳酸镁片等药物，改善胃肠功能紊乱症状。

4、就医检查

若疼痛持续超过6小时或伴随呕吐、发热等症状，需及时就医排除急性胃肠炎、胃溃疡等器质性疾病。

日常应注意避免空腹饮用牛奶和浓茶，乳糖不耐受者可选择低乳糖奶制品，饮茶浓度不宜过高，出现不适及时调整饮食结构。