牙龈自发性出血可通过口腔清洁护理、局部止血处理、病因治疗、定期复查等方式治疗。牙龈自发性出血通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、血液系统疾病、药物因素等原因引起。
每日使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿,避免用力刷牙导致牙龈损伤。饭后用温盐水漱口有助于减少口腔炎症。
出血时可用无菌纱布压迫止血,或使用含止血成分的漱口水。避免反复舔舐或吮吸出血部位。
牙龈炎可能与牙菌斑堆积、牙结石等因素有关,通常表现为牙龈红肿、触痛等症状。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口腔粘贴片等药物。
血液系统疾病可能与血小板减少、凝血功能障碍等因素有关,通常表现为全身多部位出血倾向。需定期监测血常规和凝血功能,必要时进行专科治疗。
建议减少辛辣刺激性食物摄入,保持规律作息,戒烟限酒。若出血持续不缓解或伴有其他症状,应及时就诊口腔科或血液科。