存在掉头发主要原因是什么

Question

存在掉头发主要原因是什么

Answer 1

掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。

1、遗传因素：

家族遗传性脱发是常见原因，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展，但无法根治。

2、精神压力：

长期焦虑紧张会导致休止期脱发，需调节情绪保证睡眠，通常压力缓解后头发会逐渐再生。

3、营养不良：

缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成弥漫性脱发，需调整饮食结构补充瘦肉、动物肝脏、坚果等食物。

4、雄激素性脱发：

与双氢睾酮水平过高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺或进行毛发移植。

日常注意避免过度烫染头发，洗头水温不宜过高，梳头时动作轻柔减少牵拉，若脱发量持续超过100根/天建议及时就医。