腰椎间盘脱出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘脱出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗有助于减轻椎间盘压力,超短波等理疗可改善局部血液循环。需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,肌肉松弛剂如乙哌立松减轻痉挛。所有药物需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。手术存在一定风险需谨慎选择。
日常应避免久坐久站,控制体重,加强腰背肌锻炼。出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。