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女性经期能不能洗澡

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女性经期能不能洗澡

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

如果有痛经的情况下，最好还是不要洗澡的，以免着凉，造成痛经的情况加重。经期要多注意保暖，禁食生冷辛辣刺激性食物，不要做剧烈运动，如果有异常症状，是可以遵循医嘱选择止痛的药物以及活血化瘀的药物来改善。

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因乳腺管不通导致涨奶时，可通过热敷乳房；如涨奶严重，也可选择冷敷缓解涨奶症状；沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳，让宝宝多吮吸，也可缓解涨奶症状；乳汁分泌太多，宝宝吃完奶后还有乳汁残留，可用吸奶器吸净。

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乳头周围长毛是怎么回事

乳头周围长毛如果没有其他异常情况，且一直存在的话，那是体毛的正常表现。会因个人差异不同，呈现出细小的绒毛，也可能是明显的较粗的汗毛。另外，如果荷尔蒙分泌失衡，患有多囊卵巢综合征，也会导致乳头周围突然长毛，这是需要及时治疗的。

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