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体内湿气的形成原因

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体内湿气的形成原因

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牛建海主任医师保定市第一中医院

导致湿气重的原因，和平时自身的饮食习惯、情绪、工作环境和疾病等原因有关。首先，是饮食上，例如有一些人喜欢喝啤酒、喝冷饮，喜欢寒凉的东西。长期熬夜，平时不注意自己的保暖，尤其是在生病的时候。

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