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小孩上火吃什么水果好

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小孩上火吃什么水果好

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张子义主任医师中日友好医院

小孩经常会上火建议要服用清热泻火类的中药进行治疗。可以选择吃雪梨、西瓜、香蕉等水果。这些水果性凉，有很好的清热去火的功效。要注意清淡饮食，避免食用燥热性质的食物，注意休息，避免劳累。

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发烧捂汗有用吗

发烧时捂汗没有用，轻则导致体温升高，重则可损伤脑细胞。特别是小孩子汗腺不发达，体温调节中枢发育不完善，发烧的时候捂汗，无法尽快散热，可使体温异常升高，高烧消耗量大，可引起高烧惊厥，伴随抽搐、意识障碍等表现，严重时可损伤脑细胞，影响智力发育。虽然成年人体温调节中枢发育完善，但发烧时也不可捂汗。发烧时需多喝水，多排汗，通过汗液蒸发带走体表热量，达到降温目的。发烧时捂汗，汗液不能蒸发，会使体温持续上升，新陈代谢常随着体温升高而加快，此时耗氧量增加，轻则可使患者昏迷抽搐，严重时可导致脑细胞坏死，对中枢神经造成永久性损伤。

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