脚跟长骨刺可能由足底筋膜炎、跟骨应力损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,通常表现为足跟疼痛、行走受限等症状。
长期足底筋膜反复牵拉导致局部钙盐沉积形成骨刺,可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解,药物可选塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片。
运动过量或长期负重导致跟骨微骨折后异常增生,需减少负重活动并使用冲击波治疗,急性期可短期服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、艾瑞昔布片。
跟骨关节面退行性变引发边缘骨质增生,与年龄和肥胖相关,建议控制体重并补充氨基葡萄糖,疼痛明显时使用美洛昔康片、依托考昔片、醋氯芬酸缓释片。
自身免疫反应侵蚀跟骨关节面后形成骨刺,需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药,疼痛期联用帕瑞昔布钠注射液或依托度酸胶囊。
日常建议选择软底鞋并避免久站,疼痛持续加重或伴随红肿发热时应及时就诊骨科。