左肋骨胸部疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致左侧肋间肌或胸大肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并局部热敷缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。

2、肋软骨炎

病毒感染或反复微创伤可能引发肋软骨无菌性炎症，特征为肋骨与胸骨连接处肿胀压痛。急性期可选用塞来昔布、洛索洛芬钠等药物控制炎症，配合微波理疗促进恢复。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管下段可放射至左胸产生烧灼样痛，常伴反酸嗳气。奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，联合铝碳酸镁保护黏膜。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足时可能出现左侧胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩臂。确诊后需规范使用硝酸甘油、美托洛尔、阿托伐他汀等药物改善心肌缺血。

突发剧烈胸痛或伴随冷汗、呼吸困难需立即就医，日常应避免过度劳累并保持规律作息，心脑血管高危人群需定期体检监测指标。