如何缓解视疲劳症状

Question

如何缓解视疲劳症状

Answer 1

视疲劳通常是由于长期劳累、睡眠不足导致的。建议首先要调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时可以用手按摩眼睛局部有利于症状缓解。平时要合理使用眼睛，尽量减少不良刺激。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。