鼻子两边长粉刺可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等因素有关。
每日使用温和洁面产品清洁鼻周,避免油脂堆积。选择含氨基酸或水杨酸的洁面乳,清洁后及时补水保湿,减少皮肤刺激。
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物可调节角质代谢,抑制痤疮丙酸杆菌繁殖,减轻炎症反应。
顽固性粉刺可考虑多西环素、米诺环素等抗生素,或异维A酸软胶囊调节皮脂分泌。用药期间需监测肝功能,育龄女性须严格避孕。
反复发作的粉刺可选择果酸焕肤、红蓝光治疗等医美手段。果酸能促进角质脱落,红蓝光具有杀菌消炎作用,需由专业医师操作。
保持规律作息,避免熬夜和辛辣饮食,适当补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复。粉刺勿用手挤压,持续加重需及时就诊皮肤科。