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减肥吃鸡胸肉行吗

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减肥吃鸡胸肉行吗

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王子函副主任医师北京友谊医院

可的，但要注意食用的量，同时减肥还可以进行体育锻炼，平时少吃多餐，减肥期间，建议红肉少吃，比如猪肉，牛羊肉等，而且选择吃肉类食物建议选择瘦肉比较好的，不建议使用药减肥。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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