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缓解痛经的办法

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缓解痛经的办法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

缓解痛经的方法很多，可以先在生活上养成好的习惯缓解，不缓解建议还是及时就医，积极治疗为好，不要自己处理，痛经不会遗传，饮食是一个很重要的一个方面，不吃辛辣食物。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。

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