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男孩变声期是什么时间段

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男孩变声期是什么时间段

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桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

一般变声期会在14岁到16岁之间，在成年后，就能够完成变声。此期间避免大声喧哗、过度唱歌等，同时还需要不吃或少吃刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等。而且也要注意保持自己的良好的情绪，好好休息。

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