小孩子肠胃炎吃什么食物比较好

Question

小孩子肠胃炎吃什么食物比较好

Answer 1

若孩子患有胃肠炎，可以适量吃米粥、蒸苹果、胡萝卜泥、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。

一、食物

1、米粥

米粥易消化且含碳水化合物，能补充能量，家长需将米粒煮至软烂，避免加重胃肠负担。

2、蒸苹果

蒸熟的苹果含有果胶，有助于吸附肠道毒素，家长需去皮去核后蒸软，分次少量喂食。

3、胡萝卜泥

胡萝卜富含维生素A和膳食纤维，煮熟捣碎后食用可帮助修复肠黏膜，家长需确保完全软化。

4、低脂酸奶

含益生菌可调节肠道菌群，家长应选择无添加糖的低温酸奶，饭后温服30-50毫升。

二、药物

1、蒙脱石散

用于急性腹泻的黏膜保护剂，需按医生指导调整剂量，避免与食物同服影响药效。

2、枯草杆菌二联活菌

调节肠道微生态平衡，家长需用温水冲服，避免与抗生素同时使用。

3、口服补液盐Ⅲ

预防脱水的重要措施，家长应按说明书比例配制，少量多次喂服。

患病期间家长需记录孩子进食量与排便情况，避免给予生冷、高糖或高脂食物，症状持续超过24小时应及时复诊。