男生肾虚的症状主要有腰膝酸软、性功能减退、畏寒肢冷、夜尿频多等。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚,症状表现有所不同。
肾虚可能导致腰部酸痛、膝盖无力,久站或劳累后加重,休息后缓解。肾主骨生髓,肾虚会影响骨骼健康。
可能出现阳痿、早泄、性欲下降等症状。肾藏精,肾虚会影响生殖功能,导致性功能障碍。
肾阳虚患者常表现为怕冷、手脚冰凉,尤其在冬季症状更明显。肾阳不足会导致身体温煦功能下降。
夜间排尿次数增多,尿量可能不多但频次增加。肾主水液代谢,肾虚会影响膀胱气化功能。
建议肾虚患者注意保暖,避免过度劳累,适当进行八段锦等温和运动,饮食可适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等补肾食物,必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物调理。