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贫血的人胖怎样减肥

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贫血的人胖怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高华副主任医师成都市第三人民医院

这个要看那种类型的贫血的，减肥是可以通过运动进行改善的，如果长期饮食不规律、挑食容易造成缺铁性贫血，需要吃含铁高食品，少吃肥肉，可吃鱼瘦肉鸡蛋大虾奶类等优质蛋白，定期到医院做好身体检查。

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