痛经患者可以适量服用艾叶泡水喝,但需在医生指导下使用。艾叶具有温经散寒、止痛调经的作用,适合寒凝血瘀型痛经,但阴虚血热者禁用。
艾叶性温,能缓解因子宫受寒引起的痛经,表现为小腹冷痛、得热痛减。可配合红糖增强效果,避免空腹饮用。
所含挥发油成分有助于改善经血瘀滞导致的刺痛,月经量少者适用。建议经前3天开始饮用,每日不超过200毫升。
对前列腺素分泌异常引起的痉挛性疼痛有缓解作用。可与当归、川芎配伍,但妊娠期禁用。
月经过多、崩漏及阴虚内热者禁用,可能加重出血。长期大量服用可能导致肝损伤,连续使用不超过7天。
痛经期间建议配合热敷小腹,避免生冷饮食,若疼痛持续加重或伴随异常出血应及时就医排查器质性疾病。