腰椎横突综合症的治疗方法

Question

腰椎横突综合症的治疗方法

Answer 1

腰椎横突综合征可通过物理治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式缓解。该病多由腰部肌肉劳损、外伤、腰椎结构异常或慢性炎症引起。

1、物理治疗

热敷或低频电刺激可改善局部血液循环，超声引导下冲击波治疗能松解粘连组织。急性期需卧床休息，恢复期可进行核心肌群稳定性训练。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于解除痉挛。严重者可局部注射复方倍他米松注射液。

3、中医理疗

针灸取肾俞、大肠俞等穴位配合红外线照射，推拿采用滚法、弹拨法松解腰背筋膜。中药熏蒸可用独活寄生汤加减。

4、手术治疗

经保守治疗无效且存在明显横突解剖变异者，可考虑横突切除术或神经根减压术。术后需佩戴腰围保护并逐步进行功能锻炼。

日常应避免久坐及腰部过度负重，睡眠选择硬板床，游泳和五点支撑练习有助于增强腰椎稳定性。症状持续加重需及时复查影像学。