叶酸代谢高风险需不需要整个孕期吃叶酸 - 问答频道

叶酸代谢高风险需不需要整个孕期吃叶酸

女，26岁

病情描述:

叶酸代谢高风险需不需要整个孕期吃叶酸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

女性有叶酸代谢高风险的情况是需要整个孕期服用叶酸的，平时注意休息，保持良好的心情，多饮水，保持心情愉快，多吃滋补的食物，女性在准备要孩子前三个月以及怀孕前三个月口服叶酸，就可以很好的预防胎儿神经管畸形的发生。

相关问题

哺乳期产妇可以适当吃一些杨梅，对健康有较大好处，如可以促进食欲、预防便秘、预防衰老以及美容养颜等，但不能过量食用，否则很容易造成上火，此外，患有胃溃疡的人要尽量避免食用，还要避免在空腹时食用。

哺乳期容易瘦的原因有消耗储存热量、营养消耗快速、产后抑郁、激素变化、更健康的饮食和生活方式等。

怎么样回奶快不疼

想快速回奶的话，平时可以多吃一些富含雌激素的食物，比如说蜂王浆和蜂蜜。另外也要注意补充蛋白质，多吃鸡胸肉和瘦肉。空闲的时候可以进行挤压按摩和打圈按摩。

断奶后乳房回干净的时间会因个体差异而有所不同，没有确切的标准时间。一般而言，断奶后，乳房逐渐停止产生乳汁，并逐渐吸收和代谢已经积累的乳汁，需要一到二周的时间。具体分析如下：

哺乳期可以吃海虹。该种食物营养价值较全面，既能够满足女性在哺乳期对于各种营养的需求，同时有利于乳汁分泌，对于宝宝自身健康有利。女性在哺乳期饮食上要注意，不要吃高热量的食物以及腌制类食物。

热门医生

特色医院