排卵期小腹胀痛可能由卵泡破裂刺激、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起,通常表现为单侧下腹隐痛或坠胀感,可通过热敷、药物缓解。
成熟卵泡排出时液体刺激腹膜,引发短暂钝痛。建议避免剧烈运动,可局部热敷缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等镇痛药。
排卵期盆腔血管扩张导致充血性胀痛。保持休息并减少久坐,可尝试膝胸卧位缓解压力,必要时医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地诺孕素等调节激素药物。
异位内膜组织受激素影响出血,常伴随经期加重痛经。确诊需腹腔镜检查,治疗可用醋酸亮丙瑞林、戈舍瑞林等GnRH激动剂或地诺孕素等孕激素。
病原体感染引发输卵管或卵巢炎症,多伴有异常分泌物。需抗生素治疗如头孢曲松联合多西环素,或氧氟沙星联合甲硝唑,急性期应卧床休息。
日常可适量饮用姜茶暖宫,避免生冷饮食,疼痛持续超过3天或伴随发热出血需及时妇科就诊。