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气血两虚的症状主要有面色苍白、乏力倦怠、心悸气短、头晕目眩等。
气血不足导致面部失养,表现为肤色无华或萎黄,可配合阿胶、当归等补血药物调理。
机体失于濡养出现易疲劳、精神不振,建议通过八珍汤等益气养血方剂改善。
心失所养引发心慌胸闷,伴随活动后喘息,可选用生脉饮配合黄芪等补气药材。
脑窍失充导致眩晕耳鸣,严重时可能出现视物模糊,需使用归脾丸等中成药调理。
日常可适量食用红枣、桂圆等补益食材,避免过度劳累,症状持续应尽早就医辨证施治>
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张晓伦 主任医师
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首都医科大学宣武医院
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