牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起,可通过牙周治疗、正确刷牙、正畸干预、定期口腔检查等方式改善。
牙周炎是牙龈萎缩最常见原因,与牙菌斑堆积有关,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治等专业治疗,药物可选甲硝唑、阿莫西林、多西环素。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会导致机械性牙龈损伤。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,无须特殊用药。
牙齿排列不齐导致局部咬合创伤,可能加速牙龈退缩。可通过正畸治疗调整咬合关系,配合使用氯己定含漱液控制炎症。
部分人群牙龈组织天生薄弱易萎缩。需加强口腔维护,定期进行牙龈按摩,必要时采用结缔组织移植术修复。
日常使用含氟牙膏,避免吸烟,每半年接受一次专业洁牙,有助于延缓牙龈萎缩进展。