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晚上睡觉小腿抽筋什么原因引起的

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晚上睡觉小腿抽筋什么原因引起的

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

睡觉时脚抽筋建议先排除客观的因素，不要受凉，保持室内温湿度的适宜，一般局部的组织缺乏钙质，或者运动过度，刺激局部的组织，出现抽筋的情况。适当补钙，喝含乳酸和氨基酸的奶制品。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。

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