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月经量少颜色淡吃什么食物好

病情描述:

月经量少颜色淡吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

这个情况要注意保暖，作息时间规律，不要总是熬夜，保证充足的睡眠，在饮食上可以吃一些补血补气的食物，比如红枣、枸杞、桂圆、红痘等，不要吃生冷辛辣的食物。建议再观察一段时间，如果没有恢复正常，要及时到医院检查。

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