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老人缺血食疗方法

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老人缺血食疗方法

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王子函副主任医师北京友谊医院

老人可能是因为生理性的原因或是营养性的因素导致的贫血问题，日常的饮食中需要补足需求的优质蛋白，除了在饮食中摄入足够的蛋白质外，我们还应该多吃含铁、海带、豆制品、芝麻酱等的绿色蔬菜。

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