成年人磨牙的原因是什么

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成年人磨牙的原因是什么

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郑灏副主任医师铜陵市人民医院

出现磨牙可以保持口腔的清洁，晚上睡觉之前不要进食，不要吃刺激食物，考虑是由于精神压力过大而导致的磨牙，长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重，关节损伤，需要去正规的医院进行疏导治疗。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

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