腰疼肾虚的症状主要有腰膝酸软、夜尿增多、性功能减退、耳鸣头晕等。中医认为肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚,症状表现各有侧重。
腰部持续隐痛伴下肢无力,久站久坐加重,休息后缓解。肾主骨生髓,肾虚会导致骨骼失养。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、壮腰健肾丸等中成药调理。
夜间排尿超过2次,尿量清长。肾阳不足会导致膀胱气化功能失调。可配合艾灸关元穴,服用缩泉丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸等温补肾阳。
男性出现遗精滑泄或阳痿早泄,女性表现为性欲低下。肾藏精主生殖,肾精亏虚会影响性功能。建议用锁阳固精丸、复方玄驹胶囊、麒麟丸等滋肾填精。
蝉鸣样耳鸣伴随记忆力下降,多为肾精不足髓海失养所致。可选用耳聋左慈丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等滋肾平肝。
日常可适度食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等补肾食材,避免过度劳累和熬夜,症状持续需到中医科辨证施治。