肝脂肪浸润是一种常见的肝脏病理改变,主要表现为肝细胞内脂肪异常沉积,可能与肥胖、酒精摄入、代谢异常、药物因素等原因有关。
1、肥胖:
长期热量摄入超过消耗导致脂肪在肝细胞堆积,建议通过控制饮食和增加运动减轻体重。
2、酒精摄入:
过量饮酒会干扰肝脏脂肪分解代谢,需严格戒酒并补充B族维生素。
3、代谢异常:
糖尿病、高脂血症等代谢紊乱可导致脂肪代谢障碍,需控制血糖血脂,可使用二甲双胍、阿托伐他汀等药物。
4、药物因素:
糖皮质激素、化疗药物等可能引起药物性脂肪肝,需在医生指导下调整用药方案。
建议定期进行有氧运动,饮食上减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和膳食纤维,出现肝功能异常应及时就医。