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能补气养血的食物有什吗

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能补气养血的食物有什吗

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

女性如果是出现了气血亏虚的情况，可以在医生的指导下服用补益气血的药物进行治疗，在平时的生活当中，可以多吃一些阿胶，枸杞，山楂或者是新鲜的绿色蔬菜，这些对于身体都是有好处的，同时也要适当锻炼。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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